ホテルグリーンプラザ上越 『子どもの日ダンスツアー』

子どもの頃、家族と出かけた旅の思い出は一生の宝物。

5月5日は『子どもの日』

雪がとけ、

太陽が心地いい季節になった

ホテルグリーンプラザ上越で、
家族みんなでおもいっきり楽しもう!

 

『ゴールデンウィーク』
太陽の下、

ヨガ&ダンスで体をいっぱい動かしませんか?
心と体に、今この瞬間、家族の思い出を刻もう!!!


【日程】

2014年5月4日(日)、5日(月/祝)の2日間

 

【場所】

ホテルグリーンプラザ上越(ホテルホームページはこちら

〒949-6431  新潟県南魚沼市樺野沢112-1

TEL:025-782-1030

 

【主催者】

romiyogaイベント実行委員会

ホテルグリーンプラザ上越

 

【協賛】

 株式会社ボディーアートジャパン

 

【問い合わせ】

info@romiyoga.com


2日間で、ダンスやヨガなど、20個以上のレッスンを開催!!

レッスンは、現役のミュージカルダンサーや振付師、ヨガインストラクターが担当します!

 

朝は7時から、夜は21時までレッスンがございますので、

お好きな時間に、お好きなレッスンをお楽しみいただけます。

 

 

4日の夕方には、

プロのダンサーやインストラクターによるパフォーマンスショーも開催 ♪

 

お子様も楽しめるダンス体験もたくさん用意していますので、

是非、ショーを見て、「やってみたい!」レッスンを探してみて下さいね!

 

 

インストラクターの紹介

 今回のイベントでは、4名のインストラクターが、レッスンやパフォーマンスを行います。

各インストラクターの詳しいプロフィールは、こちらからご覧頂けます。

 

河合 呂美

ヨガ・新体操担当

Hiko

ダンス担当

Makiko

ヨガ・ダンス担当

Naoko

ヨガ・ダンス担当


ダウンロード
こどもの日ダンスツアーレッスンスケジュール
こちらから、レッスンスケジュール表をダウンロードすることができます。
schedule_joetsu_romiyoga.pdf
PDFファイル 6.2 MB

各レッスン内容の紹介

◆ ダンスツアーショー

ショーを観て、お子様が体験してみたいダンスのジャンルを見つけられる、
プロのダンサー・ヨガインストラクターが世界の色々なダンスを紹介!

◆ミニ発表会(20名限定募集!)

その場で出会ったお友だちと息を合わせて、

みんなでひとつの作品を創り上げるダンスのミニ発表会!

◆ ヨガ

【朝ヨガ】

ホテルの広い芝生で、

高原の心地よい空気をたっぷり吸って

爽快な朝を感じることができるヨガ。

 

【二の腕シェイプヨガ】

気になる二の腕を集中的に使って

ほそ〜くできるヨガ。

 

 

【リラックスヨガ】

一日の疲れをゆったりと癒して、

ぐっすり眠れるよう

体をリラックスさせていくヨガ。

 

【二の腕お腹シェイプアップヨガ】

夏に向けて、

気になる二の腕とお腹を

手軽にシェイプアップさせるヨガ。

【骨盤調整ヨガ】

普段知らないうちに歪んでいる骨盤を整えて、

循環を良くするポーズを取り入れたヨガ。

 

 

【シェイプヨガ】

お腹、お尻、太ももなど、

気になる部分を

心地よく鍛えられるヨガ。

 

【親子ヨガ】

親子で楽しめるヨガのポーズを

たくさんご紹介。

※一緒に参加するお子様は無料です。

 

【初めてヨガ】

ヨガが初めてでも、

体が硬くても

誰でも楽しめる簡単ヨガ。


◆ ちょこっと体験

【ヒップホップ】kids向け

音楽に合わせて

元気にかっこよく体を動かすダンス。

 

【アニメーション】kids向け

マイケルジャクソンみたいな

不思議な動きをするダンス。

 

【動物ヨガ】

動物の真似をしたポーズを

とるヨガ。

※一緒に参加するお子様は無料です。

【新体操】kids向け

ボールを使って新体操の技を体験。

 

 

【ロック】kids向け

ロボットみたいな動きで

かっこ良く踊るダンス。

 

【肩こり解消ヨガ】

簡単なポーズで

肩こりを解消するヨガ。


レッスン料金

ちょこっと体験(15〜20min):1,000円
30minレッスン:2,000円
60minレッスン:3,000円